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/ Miércoles 26 de Diciembre del año 2007 / 15:32 Horas.

Remedios caseros para la celulitis piel de naranja Datos
Como eliminar la celulitis naturalmente con hierbas y plantas...

La celulitis de desarrolla en varias etapas. En su fase inicial, los tejidos se sensibilizan y se hincha complicándose hasta el grado que puedan comprimir las terminaciones nerviosas y producir dolor.

Es importante observar que la celulitis sólo afecta a la mujer: el hombre puede ser muy obeso, pero nunca celulítico. Esto induce a pensar que esté relacionada con las hormonas femeninas, ya que aparece o aumenta significativamente en la pubertad, embarazo y en la menopausia.

Las áreas donde usualmente aparecen la celulitis son las rodillas, piernas, tobillos, nuca y cintura, cadera y nalgas.

Sus causas son diversas entre los cuales podemos mencionar:

Factor hereditario.

Deficiencias en los órganos que purifican la sangre (ríñones y pulmones)

Deficiencias en la nutrición

Problemas circulatiorios

Problemas relacionados con el sistema endocrino

Ansiedad

Depresión

Si se identifica que la celulitis es causada por la alimentación, es necesario adoptar una dieta basada en la selección de alimentos que produzcan la menor cantidad de toxinas posibles.

En otras palabras, se requiere una dieta atóxica lo cual incluye tisanas, jugos de frutas hechos en la casa, verduras y hortalizas y elimina las bebidas alcohólicas y de gas carbónico, jugos de frutas artificiales, café, condimentos picantes y productos en conservas que contienen aditivos químicos y sodio para su preservación. Igualmente, se debe evitar el consumo de pan blanco, mariscos y pescados con mucha grasa; manteca y el queso.

Remedios populares

Remedio popular #1: Para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y así combatir la celulitis, se debe preparar una infusión de cola de caballo o esquilo para lo cual requerirá 5 gramos de cola de caballo seca y 1/2 litro de agua. En un recipiente se coloca la planta triturada y se vierte el agua hirviendo y se deja en reposo durante 15 minutos. Se filtra y endulza. Se toma todas las noches 1 taza de esta infusión.

Remedio popular #2: Otra remedio para desintoxicar el organismo consiste en la elaboración de una tisana de ulmaria. Requería 25 gramos de ulmaria (hojas, flores y raíces) u 1/2 litro de agua. Es preferible utilizar la planta fresca, pero también puede utilizarse seca. En un recipiente con se vierte el agua bien caliente (pero aún sin hervir) a la ulmaria. Se tapa por 10 minutos. Se filtra y toma un poco de esta tisana, dos o tres veces al día durante 10 días seguidos.

Remedio popular #3: Se puede hacer compresas anticelulíticas mediante 2 litros de agua. Luego se deja macerar durante 24 horas dos puñados grandes de hiedra trepadora y dos de salvia. Se filtra y después se empapa con el líquido una toalla de algodón y aplicar en la parte afectada.

Remedio popular #4: Para bañarse, se puede mezclar a partes iguales celidonia, hiedra, erica, grama y añadir una cebolla grande en rodajas. Preparar una infusión con 2 litros de agua, dejarla enfriar y filtrar. Volver a calentar el líquido para tomar el baño.

Remedio popular #5: Para masajear las zonas afectadas de celulitis, se puede preparar una loción de la siguiente manera: En un mortero, se debe machacar hojas de hiedra hasta que suelten un poco de jugo. Después se coloca este jugo en un tarro de cristal con aceite de almendra. Se le añade fucus (es un alga que se halla ya seca en los herbolarios). Después de 40 días, se filtra y se puede utilizar de inmediato.

Remedio popular #6: Otra receta de uso externo para combatir la celulitis consiste en preparar un ungüento con 2 partes de aceite de hiedra, 2 partes de aceite de fucus, 2 partes de aceite de consuelda, 1 parte de aceite de caléndula, 1 parte de aceite de hipérico y cera de abejas. Cuando esté frío, se le agrega 10 gotas de esencia de geranio, 10 gotas de esencia de enebro y 10 gotas de esencia de salvia. Si desea, se puede aplicar dos veces al día

Recomendaciones

Hacer ejercicios. Hacer ejercicios aeróbicos durante 30 minutos por lo menos tres veces a la semana, de preferencia un día sí y un día no. Se aconseja también correr, nadar, andar en bicicleta o incluso caminar a paso ligero lo cual acelera el metabolismo, o sea, el mecanismo por medio del cual su cuerpo quema las calorías y entre más calorías queme su cuerpo, menos guardará en forma de grasa.

Hacer pesas Se aconseja que los días en que no le toca aeróbicos, haga ejercicios de fortalecimiento con pesas lo cual ayuda a reem­plazar la grasa corporal por músculos lo que hace que la celulitis se note menos.

Para combatir la celulitis, se recomiendan los ejercicios que ocupan al cuerpo de la cintura para abajo, como las sentadillas (cuclillas) e incluso las abdominales.

Tomar agua. Se recomienda tomar por lo menos 8 vasos de agua al día


http://www.remediospopulares.com/celulitis.html

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Foro de Opinión: Remedios caseros para la celulitis piel de naranja Datos

Página [6] 11..20 de 68 Opiniones
usen crema de la marca nivea que se llama "goodbye cellulite." Si sirve! Yo la use y me reducio la celulitis. Pero tienen que hacer mucho ejercisio!Notaran los resultados en un mes.. solo cuesta como $10, busquenla en cualquier tienda local.
Jess
[7/6/2010] 19:27 Hrs.
hola tengo 17 años y tengo celulitis porfa ayudenme a eliminar las ya no se q aser con eyas m da mucha pena usar faldas xfa... grax y la tal vanesa
ara :: viri_chiquita18hotmail.com
[5/5/2010] 18:29 Hrs.
mira yo tengo celulitis en mis nalgas y bueno lo unico que me ayudado es la leche de cabra
ana :: estelar_0520hotmail.com
[21/4/2010] 19:33 Hrs.
mira yo tengo celulitis en mis nalgas y bueno lo unico que me ayudado es la leche de cabra
ana :: estelar_0520hotmail.com
[21/4/2010] 19:19 Hrs.
chicas para levantar la cola lo mejor es el sexo anal para la piel que le acaben afuera y para que drene toda esa grasa asquerosa tomen la lechita despues de un buen pete chau gorditas ahi les paso la reseta jaja
lucas :: lachetahotmail.com
[11/3/2010] 19:32 Hrs.
Hola! Tengo 22 años y mis gluteos tienen muchas estrias, ademas no consigo como eliminar la piel de naranja... Quiero un Tips casero... lei algunos pero no me sirven porque en mi pais no consigo ninguna de esas hierbas.. como hago??? Ayudenme por favor soy de Venezuela
La Flaka :: bonnyfrancez0304hotmail.com
[7/3/2010] 17:36 Hrs.
ola tengo 14 años y m esta empezando a salir celulitis...necesito ayuda para combatirla...necesito algo no se que pero q sea algo q funciones dentro de una a una semana y media...algo q qite la celulitis mui pero mui luego grax d ante mano y ojala q m digan algo eficaz les dejo mi correo para q m escriban y m den consejos...grax
yaritza :: morenasa_yary_18hotmail.com
[4/1/2010] 1:40 Hrs.
ola qiero saber como combatir la piel de naranja tengo las piernas llenas de grumitos y me da un poco de roche usar faldas q puedo hacer?????????
lis :: lishet_tauro4hotmial.com
[7/12/2009] 20:19 Hrs.
yo estoy amargada con la celulitis, la verdad es que es un coñazo, todos los dias me levanto pensando en lo mismo y no sé como eliminarla me pongo mi crema uso medias de compresion no sé si me ha salido más pero la que tengo no se elimina No sé que más puedo hacer???
famont
[29/11/2009] 19:29 Hrs.
Lo mejor para combatir la celulitis es hacer arto ejercicio ( eso incluye el sexo) tomar arta agua y seguir una dieta balanceada rica en fibras.... eso niñas xaus
danii
[28/10/2009] 16:45 Hrs.
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