Las personas diabéticas pueden vivir una vida larga, saludable y feliz si la controlan Bien.

Se recomienda consumir tres veces por semana limonada integral para diabéticos, para prepararla simplemente deberá licuar media tapa de limón  con pepas y cascaras en medio litro de agua tibia.

La mejor hora para tomar la limonada es en ayunas, practique  ejercicios y hágalo como rutina, utilizar La clorofila para ayudar a alcalinizar las células

(ejemplo linaza, o jugo  de cebada ,jugos de alfalfa, verduras de hojas verdes, entre otros.. utilizar el aceite   de oliva que  tiene que ser predominante en su alimentación . Tener demasiado azúcar en sangre durante largos periodos de tiempo puede, Provoca graves problemas de salud si no se trata. La hiperglucemia ( glucosa alta) y puede ,Lesionar los vasos sanguíneos que llevan  a la sangre a órganos vitales,

 Estos consejos  ayudan  mucho a quienes no les gustan las dietas y mantienen glucosa por encima de 150 mg.

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