Zumo depurativo de ortiga y diente de león
Introducción:
Con las plantas se pueden hacer también zumos. Si además mezclamos dos de las más poderosas, la ortiga y el diente de león, el resultado es prodigioso. La ortiga, además de poseer hierro y calcio, depura la sangre reduciendo el ácido úrico, el azúcar y el colesterol. El diente de león, rico en calcio, hierro, potasio y sodio, favorece el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar.
Ingredientes:
Diente de león
Ortiga
Preparación:
Licuar y mezclar las dos plantas y añadirle un poco de miel para endulzar.
Uso:
Con ¼ de vaso es más que suficiente como dosis.