YerbaSana.cl
Sanate con hierbas, Salud Natural
Para Publicar haga click aqui | Categorías

/ Sábado 21 de Noviembre del año 2009 / 3:10 Horas.

Zumo de limon y chia para bajar el colesterol
Receta casera para disminuir niveles de colesterol ...

Zumo de limon y chia para bajar el colesterol

Las semillas de chía son importantísimas aliadas para el cuerpo humano, en la lucha contra el colesterol. Es que aportan al organismo una buena cantidad de ácidos grasos Omega-3, esenciales para reducir los niveles de colesterol malo y subir los de colesterol bueno. Si lo combinas con limón, pues mucho mejor, ya que también colabora aportando vitamina C y con sus fibras solubles. Así es como esta limonada de chía puede resultarte más que útil para luchar contra la hipercolesterolemia.

Ingredientes:
Media taza de zumo de limón

Un litro y medio de agua

Azúcar o endulzante al gusto

Media taza de semillas de chía
Preparación:

Tuesta levemente las semillas de chía y licúalas con un poco del agua. Añade luego el resto del agua, el zumo de limón y también el endulzante que tú prefieras añadirle a la preparación. El resto será dejar enfriar.

Este zumo es más que recomendable para consumir a diario, sobre todo si lo haces en ayunas, que es el momento en donde el cuerpo está mejor predispuesto para recibir estos nutrientes. Para que te des una idea de lo importante que son los beneficios de la chía, debes saber que una cucharada de estas semillas aporta 300 mg de ácidos grasos Omega-3.




YerbaSana.cl - Remedios Caseros - Colesterol

Foro de Opinión: Zumo de limon y chia para bajar el colesterol

 1..2 de 2 Opiniones
¿TIENE OTRO NOMBRE EL CHIA?
DEYANIRA QUIÑONES :: deyamed250yahoo.es
[31/8/2010] 10:23 Hrs.
que es una chia
lidia :: latinsoryahoo.com
[8/1/2010] 2:38 Hrs.
zumo depurativo con hierbas para el colesterol
Como bajar el colesterol con hierbas
hierbas para eliminar calculos renales
Remedios caseros para las piedras en el riñon
caldo de verduras para bajar el colesterol
Receta de remedio casero para el colesterol
arterioesclerosis origen sintomas autoayuda hierbas
Tratamientos naturales prevencion alimentacion
remedios caseros para bajar el colesterol
Infusiones con cebolla y tisanas con hierbas para colesterol
remedios caseros para el colesterol
Dato caser para bajar el colesterol hipertensos
remedios caseros para colesterol con hierbas
Echar una botella de aguardiente, 12 cabezas de ajo...
solucion natural para el colesterol con hierbas
Remedio casero con yerbas para el colesterol
remedio casero para el colesterol
Consejos Tips alimentacion sana para bajar colesterol

Ver todo el listado de Colesterol



Su aviso ha sido visto 6679 veces

Sitios amigos SerAgro.cl JaJa.cl AviMetro.com Rie.cl Destacados