Medicina Para Los Moretones- Utilización de té de Comfrey Aplicar buchu o té de Comfrey en el moretón, esto va a prevenir la decoloración de la piel y reducirá el dolor.
- Pack de hielo Aplicar una bolsa de hielo en el moretón, esto reducirá el dolor y la inflamación del mismo. Por favor se ruega no utilizar este método en una piel herida.
- Paños calientes Un dÃa después de haber utilizado el hielo, aplicar paños calientes en el área afectada, esto provocará la dilatación de los vasos sanguÃneos y mejorará la circulación de la sangre.
- Aplicación de vinagre a base de manzana Aplicar vinagre a base de manzana y agua frÃa en el moretón. Vinagre Heinz Aplicar vinagre Heinz en el moretón usando un algodón, esto incrementará el proceso de curación.
- Ayuda de flores Incorporar gran cantidad de flores en aceite de oliva y luego aplicarla en el moretón.
- Huevo crudo Rompa un huevo crudo y aplÃquelo el contenido en el moretón.
- Beneficios de la Arnica Las hojas de la plata de Arnica pueden ser usadas para realizar ungüentos y luego aplicadas en la piel para tratar los moretones.
Dieta Para MoretonesSaludable vitamina C Mantener una dieta saludable rica en vitamina C y hierro, algunas comidas ricas en dicha vitamina son el brócoli, las batatas, las frutas cÃtricas y el coliflor. Comer frutas frescas y vegetales. Dieta rica en ajo Incluir ajo y cebolla en la dieta, el ajo es también un antibiótico natural. Tomar lÃquido Tomar gran cantidad de lÃquido, agua mineral, tés a base de hierbas y sopas son buenas opciones. Evitar productos lácteos Evitar comidas tales como lácteos, procesados, azúcar, frutas dulces y harina.
Sugerencia Para MoretonesEvitar fumar El fumar retrasa el proceso de curación ya que interfiere con el aporte de sangre y el metabolismo. Ser más cuidadoso Evitar situaciones y lugares peligrosos. Mantenerse fresco Evitar actividades que puedan incrementar la hinchazón tales como duchas calientes, utilización de tubos calientes, paños calientes y tomar alcohol. Durantes las primeras 48 horas, estas cosas pueden aumentar el moretón y la hinchazón.
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