Medita en Chile con el Centro Budista Chenrezig

Mejora la calidad de tu vida gracias a la meditación

Meditación. Escápate del estrés de esta vida moderna descubriendo el arte milenario de la meditación budista.

Crea un espacio interno de paz y tranquilidad libre de tensiones.

La meditación te ayuda a:

· Enfrentar la presión y el estrés del trabajo

· Desarrollar concentración y claridad mental

· Relacionarte con los demás de una manera más sabia y constructiva, con calma y afecto

· Encontrar felicidad verdadera y satisfacción personal, y la habilidad para entregar lo mismo a los demás

· Relajar el cuerpo y la mente

Aprender a meditar es como aprender a tomar vacaciones mentales en plena ciudad.

La meditación te ayudará a cambiar la forma de reaccionar ante las situaciones difíciles y conflictivas. Si meditas regularmente también podrás cambiar la manera de ver tus experiencias y problemas.

No necesitas ser budista para asistir a las clases o para recibir beneficios de las técnicas que se enseñan en ellas. Navega por el menú de la izquierda para obtener mayor información.

Budismo Kadampa, el camino de sabiduría y compasión

El Budismo Kadampa es una escuela de Budismo Mahayana fundada por Atisha, gran Maestro budista nacido en la India (982-1054). Sus seguidores, conocidos como Kadampas, integran todas las enseñanzas de Buda a su práctica de meditación y usan esta sabiduría y compasión para transformar sus actividades diarias en el camino hacia la iluminación. Para mayor información sobre el Budismo Kadampa y la Nueva Tradición Kadampa-Unión Internacional de Budismo Kadampa, haga clic aquí.

Centro Budista Chenrezig

Capellán Abarzua 36, 2º piso, entre Bellavista y Nueva Dardignac

Metro Salvador salida Puente del Arzobispo

Fono-fax: 735 7551 

© 2002 - 2008 Centro Budista Chenrezig

Miembro de la Nueva Tradición Kadampa-Unión Internacional de Budismo Kadampa

Budismo y meditación en Santiago, Chile