Medita en Chile con el Centro Budista Chenrezig
Mejora la calidad de tu vida gracias a la meditación
Meditación. Escápate del estrés de esta vida moderna descubriendo el arte milenario de la meditación budista.
Crea un espacio interno de paz y tranquilidad libre de tensiones.
La meditación te ayuda a: 
· Enfrentar la presión y el estrés del trabajo
· Desarrollar concentración y claridad mental
· Relacionarte con los demás de una manera más sabia y constructiva, con calma y afecto
· Encontrar felicidad verdadera y satisfacción personal, y la habilidad para entregar lo mismo a los demás
· Relajar el cuerpo y la mente
Aprender a meditar es como aprender a tomar vacaciones mentales en plena ciudad.
La meditación te ayudará a cambiar la forma de reaccionar ante las situaciones difíciles y conflictivas. Si meditas regularmente también podrás cambiar la manera de ver tus experiencias y problemas.
No necesitas ser budista para asistir a las clases o para recibir beneficios de las técnicas que se enseñan en ellas. Navega por el menú de la izquierda para obtener mayor información.
Budismo Kadampa, el camino de sabiduría y compasión
El Budismo Kadampa es una escuela de Budismo Mahayana fundada por Atisha, gran Maestro budista nacido en la India (982-1054). Sus seguidores, conocidos como Kadampas, integran todas las enseñanzas de Buda a su práctica de meditación y usan esta sabiduría y compasión para transformar sus actividades diarias en el camino hacia la iluminación. Para mayor información sobre el Budismo Kadampa y la Nueva Tradición Kadampa-Unión Internacional de Budismo Kadampa, haga clic aquí.
Centro Budista Chenrezig
Capellán Abarzua 36, 2º piso, entre Bellavista y Nueva Dardignac
Metro Salvador salida Puente del Arzobispo
Fono-fax: 735 7551
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Miembro de la Nueva Tradición Kadampa-Unión Internacional de Budismo Kadampa
Budismo y meditación en Santiago, Chile